4、目の若返りには

目、とくに目尻は年齢が出てしまいがちな部分。目尻のしわ、「烏の足跡」などと言われるしわができてしまうと、一気に老けた印象を与えてしまいます。また、年齢を重ねると眼瞼挙筋という瞼の筋肉が衰え、うまく瞼を開くことができない眼瞼下垂になってしまうこともあります。これも老けて見られてしまう要因です。では目の若返りのためにはどういった方法がよいのでしょうか。目尻のしわ対策には表情筋トレーニングやローラー美顔器といった方法がまず挙げられます。しわができる部分の肌と筋肉に刺激をもたらすことで引き締める効果が期待できます。とくに肌のたるみが生じている人にはよい対策方法となるでしょう。マッサージもよい方法です。

ただ、年齢による目尻のしわはこうした対策ではなかなか改善が難しい面もあります。そんな場合には美容整形での施術も選択肢になります。しわ取り手術やボトックス注射は即効性が期待できる対策方法として人気です。お金がかかりますが、しわの悩みが深刻な場合には有力な選択肢となるはずです。眼瞼下垂に関しては美容整形で施術を受けるほか、目の疲労を解消するのも重要な対策方法となります。とくにデスクワークで目を酷使している人は眼瞼挙筋の疲労が蓄積し、うまく機能しなくなってしまっています。目を休ませる機会を作ること、マッサージなどで疲れを癒すといった対策を日々の生活の中で行っていきましょう。

イキイキとした目は若々しい印象を与えてくれます。充実した生活を送ることも目の若返りのポイントとして挙げておきましょう。